Edirne'de Kadınlar İçin Yakın Savunma Kursu Başladı

Edirne Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından kadınlara yönelik olarak hayata geçirilen 'Egzersiz ve Yakın Savunma' kursu büyük ilgi görüyor. Antrenör Mustafa Akkaya liderliğinde haftada iki gün düzenlenen kurs, kadınlara kendilerini korumayı öğretiyor. Kurs içeriği, fiziksel savunma tekniklerinin yanı sıra, tehlikeli durumlar karşısında bilinçli davranış stratejilerini de kapsıyor. Katılımcılar, aldıkları eğitimle hem fiziksel güçlerini geliştiriyor hem de öz güvenlerini artırıyorlar. Kursun amacı, kadınların günlük yaşamlarında karşılaşabilecekleri tehditlere karşı daha hazırlıklı ve güvende olmalarını sağlamak. Kurs sonunda katılımcılara sertifika verilecek ve ilerleyen dönemlerde daha kapsamlı eğitimler düzenlenecek. Müfredat, katılımcıların seviyelerine göre düzenleniyor ve bireysel ihtiyaçlara göre uyarlanabiliyor.

Yoğun İlgi ve Artan Öz Güven

Edirne'deki kursa katılan kadınların sayısı her geçen gün artıyor. Kadınlar, kursa katılmanın kendilerini daha güvende hissetmelerini sağladığını ve öz güvenlerinin arttığını belirtiyorlar. Kursun sosyal etkisi de göz ardı edilemez; kadınlar arasında dayanışma ve iletişimin güçlenmesine katkı sağlıyor. Eğitimler sırasında hem fiziksel olarak güçleniyorlar hem de stres atma ve kendilerini ifade etme becerilerini geliştiriyorlar. Kursun düzenli olarak takip edilmesi, sağlıklı yaşam tarzını destekleyerek genel iyilik hallerine de olumlu katkı sağlıyor. Yeni katılımcılar için her zaman yer mevcuttur.

Antrenör Mustafa Akkaya'nın Görüşleri

Antrenör Mustafa Akkaya, kursun ilerleyişinden ve kadınların gösterdiği özveriden memnuniyet duyduğunu dile getirdi. Kadınların kurs boyunca hem fiziksel hem de mental olarak gelişim gösterdiğini ve kendilerini savunma konusunda önemli bir ilerleme kaydettiklerini belirtti. Akkaya, kursun sadece fiziksel bir eğitim olmaktan öte, kadınların hayatlarını olumlu yönde etkileyen bir deneyim olduğunu vurguladı. Gelecek dönemlerde kursun kapsamını genişletmeyi ve daha fazla kadına ulaşmayı hedefliyor. Spor ve Gençlik alanında kadınların güçlendirilmesine yönelik çalışmalarının devam edeceğini de sözlerine ekledi.